Isha Institute for Inner Sciences: Meditation inmitten von Tennessees schöner Natur

Das Isha Institute for Inner Sciences basiert auf den Lehren von Sadhguru, dem Gründer der Isha Foundation. Der visionäre Yogi wurde bereits mehrfach zu Vorträgen vor den Vereinten Nationen und auf internationalen Wirtschaftsforen eingeladen. Umgeben von Tennessees wunderschöner Natur erhalten Gäste aus aller Welt Gelegenheit, ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden zu verbessern. Neben Ayurveda-Behandlungen tragen dazu auch tägliche Yoga- und Meditationsprogramme bei, die jeweils auf das Niveau der Teilnehmer abgestimmt sind. Zweimal täglich werden ausgezeichnete internationale vegetarische Gerichte serviert. Auf Wunsch könnt ihr auch einen längeren Aufenthalt buchen, um an Workshops oder Kochkursen teilzunehmen. Die Gästeunterkünfte in den umliegenden Wäldern sind um eine kleine Lichtung angeordnet, auf der bei warmem Wetter abends gemeinsam gegessen und Livemusik am Lagerfeuer geboten wird.

Das ganze Jahr hindurch stehen zahlreiche Festivals mit internationalen Gästen auf dem Veranstaltungskalender. Ein besonderer Höhepunkt ist der Weltfriedenstag der Vereinten Nationen, zu dem Hunderte Gäste und spirituelle Pioniere aus aller Welt anreisen, um miteinander zu diskutieren. Begleitend dazu gibt es ein Rahmenprogramm aus Hatha-Yoga, Gruppenmeditationen und Livemusik.

Nach einer frühmorgendlichen Meditation brechen wir auf, um die unberührte Natur auf dem über 400 ha großen Gelände des Zentrums zu erkunden. Gemeinsam mit den anderen Teilnehmern aus unserer Gruppe wandern wir durch einen nahen Wald, bis wir auf einen der sieben umliegenden Wasserfälle stoßen. Kurz darauf erreichen wir einen fast schon magischen Ort – einen hohen Felsvorsprung, von dem unser Blick über die scheinbar endlosen grünen Wälder und Täler des Cumberland-Plateaus schweift. Vor allem morgens, wenn der Nebel langsam über den Baumwipfeln aufsteigt, ist dies ein idealer Platz zum Meditieren. Am Nachmittag mieten wir Mountainbikes und erforschen die Radwege rund um das Isha Institute.

Am nächsten Morgen besichtigen wir im Rahmen einer Jeeptour das ausgedehnte Höhlensystem der nahen Cumberland Caverns und durchqueren dabei zahlreiche große und verwunschene beleuchtete Höhlen. In einer davon, dem Volcano Room, findet die Konzertreihe Cumberland Caverns Live statt. Der Collins River ist nur wenige Minuten entfernt. Nach einem kurzen Mittagessen mieten wir uns Kajaks und verbringen den Nachmittag mit einer gemütlichen Paddeltour inmitten der traumhaften Natur.

Am Abend fahren wir ins nur 20 Minuten entfernte McMinnville. In dem hübschen kleinen Ort gibt es einen Brunnen, ein historisches Rathaus und die Main Street mit ihren kleinen Boutiquen und Restaurants zu besichtigen. Wir entscheiden uns für das Juicy's Wellness Cafe, in dem wir den restlichen Abend verbringen.

Es fällt schwer, diesen friedvollen Ort mit seiner wundervollen erdverbundenen Energie zu verlassen. Ich freue mich schon darauf, bald wiederzukommen und mehr Zeit im Isha Institute zu verbringen!